Ευχές

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΦΑΝΑΤΙΚΟΥΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ/ΠΑΙΧΤΕΣ/ΘΕΑΤΕΣ ΤΟΥ 5Χ5.

Βγάλε την ερασιτεχνική σου ομάδα σε τουρνουά. Με προσοχή!!!

Η πρώτη προσπάθεια κάθε ερασιτεχνικής ομάδας 5Χ5 να συμμετάσχει στο πρώτο τουρνουά είναι τις περισσότερες φορές απογοητευτική. Το σκαλοπάτι από το απλό παρείστικο 5x5 στο ανταγωνιστικό επίπεδο του τουρνουά δεν είναι εύκολο. Τα προβλήματα πολλά:

• Μεγάλος αριθμός αγώνων
• Παιχνίδια με περισσότερη δύναμη και πάθος
• Συχνές ήττες στην αρχή και όχι μόνο
  
• Δυσκολότερη οργάνωση της ομάδας (ποιοι παίκτες, αλλαγές, κ.λ.π)
  

Όπως και να έχει το τουρνουά είναι ο μόνος τρόπος να αξιολόγησης της ομάδας σου καθώς επίσης σου δίνει την ευκαιρία να παίξεις πολλά παιχνίδια με διαφορετικούς αντιπάλους.
Και για να μην απογοητεύεσαι διάβασε και αυτό.
Και μην ξεχνάς ότι το 5Χ5 για εμάς τους ερασιτέχνες είναι μια απόλαυση και μια διασκέδαση.
Μία ωραία φάση ή ένα γκολ αξίζει περισσότερο από το τελικό σκορ!!!

Σε ποιο γήπεδο έκλεισες σήμερα;

Που κλείσαμε γήπεδο για σήμερα Βαγγέλη;
Μπα δεν βρίσκω τίποτα!!!
Άσε θα δοκιμάσω εγώ...
Έχω ακούσει για ένα καινούργιο γηπεδάκι.
Εμπειρία "Καμπ Νου" με 40.000 ευρώ προσφέρει η "Μπάρτσα"
Κατά τις 9 είναι καλά;
Σε ξαναπαίρνω σε λίγο.

Η κοινή εμφάνιση για την ομάδα 5Χ5 σε ερασιτεχνικό επίπεδο

Πρόσφατα βρέθηκα αντιμέτωπος, με δική μου πρωτοβουλία μάλιστα, ενός από τα μικρά αλλά καθόλου εύκολα προβλήματα για το ερασιτεχνικό 5Χ5 που δεν είναι άλλο από αυτό της αγοράς κοινής εμφάνισης.
Σίγουρα η κοινή εμφάνιση της ομάδας

• Είναι αισθητικά όμορφη (δεν έχεις πλέον μια ομάδα από Παναθηναϊκούς, Ολυμπιακούς και Αεκτζήδες)
• Αποτελεί τον σωστό εξοπλισμό (τόσο στους χειμωνιάτικους αλλά και ιδιαίτερα στους καλοκαιρινούς μήνες η σωστή αμφίεση επιτρέπει την σωστή εφίδρωση και διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος) και φυσικά αποφεύγουμε την χρήση των αηδιαστικών διακριτικών.
• Ενισχύει το συλλογικό πνεύμα της ομάδας

Φυσικά υπάρχουν και οι δυσκολίες που δεν είναι άλλες από:

• Την, τουλάχιστον σε ερασιτεχνικό επίπεδο, μη ύπαρξης μιας σταθερής ομάδας (οι παίκτες συχνά εναλλάσσονται όχι φυσικά για λόγους rotation, αλλά λόγω υποχρεώσεων).
• Το οικονομικό κόστος (αν και σε μια γρήγορη έρευνα αγοράς μπορούν να αγοραστούν εμφανίσεις από 10€)
• Τις διαφωνίες μεταξύ των παικτών για το χρώμα, ποιότητα, τιμή.

Το βασικότερο φυσικά πρόβλημα είναι το οικονομικό και γι' αυτό θα πρότεινα:

• Την εύρεση ενός σπόνσορα
• Ή διαφορετικά την συλλογή 1-2€ μετά από κάθε αγώνα.

Φυσικά θεωρώ ότι η καταλληλότερη στιγμή για την αγορά των εμφανίσεων είναι η αρχή ενός τουρνουά.
Όσο και αν η όλη διαδικασία είναι αρκετά πολύπλοκη και χρονοβόρα πιστεύω ότι αξίζει τον κόπο και ότι

Κάθε ομάδα πρέπει να έχει την δική της εμφάνιση!!!

Η αξιολόγηση του παίκτη του 5Χ5

Ανακεφαλαιώνοντας τα προηγούμενα άρθρα θα μπορούσε να δοθεί ένα αρχικό φύλλο αξιολόγησης σε κάθε ποδοσφαιριστή. Αυτό κατόπιν θα συζητάτε με τον προπονητή ή τον αρχηγό ή ακόμα και έναν άλλο τυχαίο παίκτη. Αν είστε ο προπονητής ή ο αρχηγός θα πρέπει να συλλέξετε και να αξιολογήσετε τις παραπάνω πληροφορίες. Σ
ημαντικά σημεία δεν αποτελούν οι ικανότητες του κάθε παίκτη, αλλά κυρίως οι ανάγκες και οι απόψεις του πάνω στα σημεία βελτίωσης. Επιπλέον μεγάλη σημασία έχει η επαναληψιμότητα των φύλλων αξιολόγησης σε τακτά χρονικά διαστήματα (κάθε 1-3 μήνες ανάλογα με την συχνότητα των παιχνιδιών).

Αξιολόγηση της ψυχολογίας

Και φτάσαμε λοιπόν στον τελευταίο τομέα αξιολόγησης ενός ποδοσφαιριστή.

Η ψυχολογία είναι ένας εξίσου σημαντικός με τους υπόλοιπους τομέας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μεγάλες ομάδες αφιερώνουν σημαντικό μέρος των προπονήσεων σε αυτόν τον τομέα.

Αναλυτικά θα μπορούσαμε να εκτιμήσουμε τον παίκτη αξιολογώντας τους εξής παραμέτρους:

• Όρεξη για μπάλα (παίζω γιατί μου αρέσει)
• Συγκέντρωση κατά την διάρκεια του αγώνα (ξέχνα τα άλλα προβλήματα που σε βασανίζουν)
• Πάθος για νίκη (αν δεν πιστέψεις δεν γίνεται)
• Ομαδική σκέψη (ομαδικό παιχνίδι, συμπαράσταση και όχι γκρίνιες στην ήττα)

Σε αυτά τα τέσσερα θα μπορούσε να προστεθεί και

• η ψυχραιμία κατά την διάρκεια σημαντικών στιγμών του αγώνα ( όχι σε εκνευρισμούς και αψυχολόγητες ενέργειες που δυστυχώς αποτελούν μέρος του παιχνιδιού ακόμα και σε επαγγελματικό επίπεδο).

Η εκτίμηση της ψυχολογίας είναι αρκετά δύσκολη, αλλά ακόμα πιο δύσκολη είναι η βελτίωση της από μη ειδικούς ανθρώπους. Η συζήτηση μεταξύ των παικτών, τουλάχιστον στο ερασιτεχνικό 5Χ5, μπορεί να επιφέρει πολλά οφέλη.

Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης

Το 5Χ5 είναι καθαρά ένα σπορ φυσικής κατάστασης. Είναι σχεδόν αδύνατον να σταματάς για να παίρνεις ανάσες…

Τα χαρακτηριστικά που αξιολογούνται σε αυτόν τον τομέα είναι:

• Ταχύτητα
• Αντοχή
• Ευελιξία
• Δύναμη

Η γενική φυσική κατάσταση μπορεί να αξιολογηθεί με διάφορα τεστ.

Το πιο γνωστό είναι το τεστ Cooper

Οδηγίες για το τεστ Cooper:
1. Κάνε μια σύντομη προθέρμανση
2. Τρέξε όσο μπορείς εντονότερα για 12 λεπτά
3. Κατέγραψε την απόσταση που μπορείς να διανύσεις, και συμπλήρωσε το προσωπικά σου στοιχεία στον παρακάτω μετρητή.