Ευχές

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΦΑΝΑΤΙΚΟΥΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ/ΠΑΙΧΤΕΣ/ΘΕΑΤΕΣ ΤΟΥ 5Χ5.

Βγάλε την ερασιτεχνική σου ομάδα σε τουρνουά. Με προσοχή!!!

Η πρώτη προσπάθεια κάθε ερασιτεχνικής ομάδας 5Χ5 να συμμετάσχει στο πρώτο τουρνουά είναι τις περισσότερες φορές απογοητευτική. Το σκαλοπάτι από το απλό παρείστικο 5x5 στο ανταγωνιστικό επίπεδο του τουρνουά δεν είναι εύκολο. Τα προβλήματα πολλά:

• Μεγάλος αριθμός αγώνων
• Παιχνίδια με περισσότερη δύναμη και πάθος
• Συχνές ήττες στην αρχή και όχι μόνο
  
• Δυσκολότερη οργάνωση της ομάδας (ποιοι παίκτες, αλλαγές, κ.λ.π)
  

Όπως και να έχει το τουρνουά είναι ο μόνος τρόπος να αξιολόγησης της ομάδας σου καθώς επίσης σου δίνει την ευκαιρία να παίξεις πολλά παιχνίδια με διαφορετικούς αντιπάλους.
Και για να μην απογοητεύεσαι διάβασε και αυτό.
Και μην ξεχνάς ότι το 5Χ5 για εμάς τους ερασιτέχνες είναι μια απόλαυση και μια διασκέδαση.
Μία ωραία φάση ή ένα γκολ αξίζει περισσότερο από το τελικό σκορ!!!

Σε ποιο γήπεδο έκλεισες σήμερα;

Που κλείσαμε γήπεδο για σήμερα Βαγγέλη;
Μπα δεν βρίσκω τίποτα!!!
Άσε θα δοκιμάσω εγώ...
Έχω ακούσει για ένα καινούργιο γηπεδάκι.
Εμπειρία "Καμπ Νου" με 40.000 ευρώ προσφέρει η "Μπάρτσα"
Κατά τις 9 είναι καλά;
Σε ξαναπαίρνω σε λίγο.

Η κοινή εμφάνιση για την ομάδα 5Χ5 σε ερασιτεχνικό επίπεδο

Πρόσφατα βρέθηκα αντιμέτωπος, με δική μου πρωτοβουλία μάλιστα, ενός από τα μικρά αλλά καθόλου εύκολα προβλήματα για το ερασιτεχνικό 5Χ5 που δεν είναι άλλο από αυτό της αγοράς κοινής εμφάνισης.
Σίγουρα η κοινή εμφάνιση της ομάδας

• Είναι αισθητικά όμορφη (δεν έχεις πλέον μια ομάδα από Παναθηναϊκούς, Ολυμπιακούς και Αεκτζήδες)
• Αποτελεί τον σωστό εξοπλισμό (τόσο στους χειμωνιάτικους αλλά και ιδιαίτερα στους καλοκαιρινούς μήνες η σωστή αμφίεση επιτρέπει την σωστή εφίδρωση και διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος) και φυσικά αποφεύγουμε την χρήση των αηδιαστικών διακριτικών.
• Ενισχύει το συλλογικό πνεύμα της ομάδας

Φυσικά υπάρχουν και οι δυσκολίες που δεν είναι άλλες από:

• Την, τουλάχιστον σε ερασιτεχνικό επίπεδο, μη ύπαρξης μιας σταθερής ομάδας (οι παίκτες συχνά εναλλάσσονται όχι φυσικά για λόγους rotation, αλλά λόγω υποχρεώσεων).
• Το οικονομικό κόστος (αν και σε μια γρήγορη έρευνα αγοράς μπορούν να αγοραστούν εμφανίσεις από 10€)
• Τις διαφωνίες μεταξύ των παικτών για το χρώμα, ποιότητα, τιμή.

Το βασικότερο φυσικά πρόβλημα είναι το οικονομικό και γι' αυτό θα πρότεινα:

• Την εύρεση ενός σπόνσορα
• Ή διαφορετικά την συλλογή 1-2€ μετά από κάθε αγώνα.

Φυσικά θεωρώ ότι η καταλληλότερη στιγμή για την αγορά των εμφανίσεων είναι η αρχή ενός τουρνουά.
Όσο και αν η όλη διαδικασία είναι αρκετά πολύπλοκη και χρονοβόρα πιστεύω ότι αξίζει τον κόπο και ότι

Κάθε ομάδα πρέπει να έχει την δική της εμφάνιση!!!

Η αξιολόγηση του παίκτη του 5Χ5

Ανακεφαλαιώνοντας τα προηγούμενα άρθρα θα μπορούσε να δοθεί ένα αρχικό φύλλο αξιολόγησης σε κάθε ποδοσφαιριστή. Αυτό κατόπιν θα συζητάτε με τον προπονητή ή τον αρχηγό ή ακόμα και έναν άλλο τυχαίο παίκτη. Αν είστε ο προπονητής ή ο αρχηγός θα πρέπει να συλλέξετε και να αξιολογήσετε τις παραπάνω πληροφορίες. Σ
ημαντικά σημεία δεν αποτελούν οι ικανότητες του κάθε παίκτη, αλλά κυρίως οι ανάγκες και οι απόψεις του πάνω στα σημεία βελτίωσης. Επιπλέον μεγάλη σημασία έχει η επαναληψιμότητα των φύλλων αξιολόγησης σε τακτά χρονικά διαστήματα (κάθε 1-3 μήνες ανάλογα με την συχνότητα των παιχνιδιών).

Αξιολόγηση της ψυχολογίας

Και φτάσαμε λοιπόν στον τελευταίο τομέα αξιολόγησης ενός ποδοσφαιριστή.

Η ψυχολογία είναι ένας εξίσου σημαντικός με τους υπόλοιπους τομέας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μεγάλες ομάδες αφιερώνουν σημαντικό μέρος των προπονήσεων σε αυτόν τον τομέα.

Αναλυτικά θα μπορούσαμε να εκτιμήσουμε τον παίκτη αξιολογώντας τους εξής παραμέτρους:

• Όρεξη για μπάλα (παίζω γιατί μου αρέσει)
• Συγκέντρωση κατά την διάρκεια του αγώνα (ξέχνα τα άλλα προβλήματα που σε βασανίζουν)
• Πάθος για νίκη (αν δεν πιστέψεις δεν γίνεται)
• Ομαδική σκέψη (ομαδικό παιχνίδι, συμπαράσταση και όχι γκρίνιες στην ήττα)

Σε αυτά τα τέσσερα θα μπορούσε να προστεθεί και

• η ψυχραιμία κατά την διάρκεια σημαντικών στιγμών του αγώνα ( όχι σε εκνευρισμούς και αψυχολόγητες ενέργειες που δυστυχώς αποτελούν μέρος του παιχνιδιού ακόμα και σε επαγγελματικό επίπεδο).

Η εκτίμηση της ψυχολογίας είναι αρκετά δύσκολη, αλλά ακόμα πιο δύσκολη είναι η βελτίωση της από μη ειδικούς ανθρώπους. Η συζήτηση μεταξύ των παικτών, τουλάχιστον στο ερασιτεχνικό 5Χ5, μπορεί να επιφέρει πολλά οφέλη.

Αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης

Το 5Χ5 είναι καθαρά ένα σπορ φυσικής κατάστασης. Είναι σχεδόν αδύνατον να σταματάς για να παίρνεις ανάσες…

Τα χαρακτηριστικά που αξιολογούνται σε αυτόν τον τομέα είναι:

• Ταχύτητα
• Αντοχή
• Ευελιξία
• Δύναμη

Η γενική φυσική κατάσταση μπορεί να αξιολογηθεί με διάφορα τεστ.

Το πιο γνωστό είναι το τεστ Cooper

Οδηγίες για το τεστ Cooper:
1. Κάνε μια σύντομη προθέρμανση
2. Τρέξε όσο μπορείς εντονότερα για 12 λεπτά
3. Κατέγραψε την απόσταση που μπορείς να διανύσεις, και συμπλήρωσε το προσωπικά σου στοιχεία στον παρακάτω μετρητή.

Αξιολόγηση της τακτικής

Η κατανόηση της τακτικής μιας ομάδας από την πλευρά κάθε παίκτη είναι ένας από τους τομείς αξιολόγησης του. Ο μικρός χώρος, η γρήγορη εναλλαγή άμυνας και επίθεσης καθώς και η μεγάλη ταχύτητα του παιχνιδιού μετατρέπει την γνώση της τακτική ως βασικό στοιχείο ενός παίκτη.
Απλουστευμένα αναλύεται η ικανότητά του για

• Κατανόηση θέσης στο γήπεδο
• Κατανόηση θέσεως συμπαικτών – αλληλοκάλυψη
• Κατανόηση συστημάτων
• Κίνηση χωρίς μπάλα – κίνηση στον κενό χώρο

Η αξιολόγηση γίνεται σύμφωνα με το προηγούμενο άρθρο.

Γκάλοπ - Αξιολόγηση της τεχνικής

‘Ένα νέο γκάλοπ ξεκίνησε με θέμα ‘ποιος τομέας είναι ο πιο σημαντικός για τον παίκτη του 5Χ5;’

Αξιολόγηση της τεχνικής

Η αξιολόγηση ενός παίκτη ως προς την τεχνική είναι σχετικά μία εύκολη υπόθεση.
Απλουστευμένα αναλύεται η ικανότητά του για

• Κοντρόλ
• Πάσα
• Τρίπλα
• Σουτ

Ειδικότερα στο 5Χ5 θα μπορούσαν να προστεθούν δύο ακόμα ικανότητες, αρκετά σημαντικές αν και δευτερεύοντες

• Προστασία της μπάλας
• Στροφή 180 με την μπάλα

Σε μία πρώτη φάση είναι σημαντική η αυτοαξιολόγηση, η προσωπική εκτίμηση κάθε παίκτη για τις ικανότητες του σε μια κλίμακα 0-5(0 άσχετος, 5 τέλειος), καθώς και η παράλληλη αξιολόγηση και συζήτηση με τον προπονητή ή κάποιον άλλον συμπαίκτη του για τις ικανότητες αυτές. Μετέπειτα ερχόμαστε στο ερώτημα τι θα ήθελε να βελτιώσει και πως νομίζει πως μπορεί να γίνει αυτό.

Η αξιολόγηση αυτή θα μπορούσε να γίνετε κάθε μήνα ή μετά από 5-10 αγώνες, κυρίως για να αξιολογηθούν οι μεταβολές στους διάφορους τομείς.

Νέο site για 5-a-side από την Nike

Ένα πολύ ενδιαφέρον site έχει η Nike γύρω από το 5-a-side (5x5 χωρίς πλάγια με σπόντα).

http://nikefive.co.uk/

Πολλά βίντεο από Αγγλία από ένα τουρνουά με έπαθλο μία προπόνηση με τον προπονητή της Άρσεναλ Wenger.

Αρκετά διαφορετικό από το 5Χ5 ή το futsal που έχουμε συνηθίσει, αλλά απολαύσε τα!!!

Το μίνι ποδόσφαιρο είναι πώρωση

Αναζητώντας στο internet blog που ασχολούνται με το μίνι ποδόσφαιρο βρήκα το εξής:
http://mpalakathebdomada.blogspot.com/
Μία ομάδα παικτών οργανώνουν και σχολιάζουν τους αγώνες.
Συγχαρητήρια παιδιά για το blog.
Συνεχίστε έτσι και μακρυά από τραυματισμούς.

Το χειρότερο χαρακτηριστικό ενός παίκτη 5Χ5

Στο επαγγελματικό ποδόσφαιρο κατά την γνώμη μου τα χειρότερα χαρακτηριστικά ενός ποδοσφαιριστή είναι η έλλειψη τεχνικής και συγκέντρωσης κατά την διάρκεια του αγώνα.

Στο ερασιτεχνικό 5Χ5 το χειρότερο χαρακτηριστικό είναι χωρίς άλλο η γκρίνια. Κάθε παίκτης-φίλος έχει τα δικά του χαρακτηριστικά και τις δικές του δυνατότητες και πρέπει να κατανοήσουμε και να τις δεχτούμε όπως είναι.

Έτσι και αλλιώς ο Ροναλντίνιο δεν θα έπαιζε ποτέ μαζί μας.

Δεν πρέπει να γκρινιάζουμε επειδή δεν πήραμε την σωστή πάσα ή ο τερματοφύλακας έχασε την μπάλα μέσα από τα χέρια του. Και ειδικότερα μετά από κάθε αγώνα, όπου όλοι δίνουμε αυτό που μπορούμε, κανένας δεν θέλει να ακούσει την κριτική, ειδικότερα από ανθρώπους που δεν κάνουν την αυτοκριτική τους.

Ακόμα και όταν χάνεις εμψύχωσε τους συμπαίκτες σου και απόλαυσε το παιχνίδι.

Αξιολόγηση των ποδοσφαιριστών

Οι παίκτες αναρωτιούνται συχνά πως οι προπονητές αξιολογούν το ταλέντο και τη μελλοντική δυνατότητα ενός ποδοσφαιριστή.

Οι παίκτες αξιολογούνται στα ακόλουθα τέσσερα συστατικά του παιχνιδιού:

• Τεχνική δυνατότητα (στις δεξιότητες με την μπάλα),
• Τακτική συνειδητοποίηση (από την τοποθέτηση στο γήπεδο),
• Ψυχολογία (τοποθέτηση/προσέγγιση), και
• Φυσικές ικανότητες (ταχύτητα, αντοχή).

Οι παίκτες είναι πλήρεις μόνο όταν αναπτυχθούν και τα τέσσερα αυτά συστατικά. Κάθε ποδοσφαιριστής έχει από την φύση του κάποιο τομέα περισσότερο ανεπτυγμένο, κάποιος έχει μεγάλη ταχύτητα, άλλο είναι περισσότερος τεχνίτης.

Ο σκοπός του προπονητή είναι να αξιολογήσει τον κάθε παίκτη, να αξιοποιήσει τις ικανότητές του και παράλληλα να συνεισφέρει στην βελτίωση του. Η βελτίωση επιτυγχάνεται με στοχευμένες και καλά οργανωμένες προπονήσεις καθώς και με συχνούς ανταγωνιστικούς αγώνες.

Μία αξιολόγηση πρέπει να δίνεται στους παίκτες και για τους τέσσερις τομείς του παιχνιδιού για τη συνεχείς ανάπτυξη και τη δυνατότητά τους να παίξουν το παιχνίδι.

Ποιος είναι ο πολυτιμότερος παίκτης στο 5Χ5;

Στο αντιπροσωπευτικό μας γκάλοπ (μόλις 8 ψήφοι) τελείωσε και η πιο αμυντικογενής ομάδα του μίνι ποδοσφαίρου εμφανίστηκε στην υφήλιο.

Κατά καιρούς έψαχνα για σταθερό τερματοφύλακα για την ομάδα μου και πάντα αποτύχαινα. Σύμφωνα με τις ψήφους σας ο πολυτιμότερος παίκτης αποδείχτηκε ο τερματοφύλακας με 4 ψήφους (50%). Ο αμυντικός και ο μέσος πήρα ισόβαθμα την δεύτερη θέση με 2 ψήφους (25%), ενώ ο επιθετικός πήρε χωρίς ψήφους την τελευταία θέση.

Αλήθεια γιατί εγώ βρίσκω όλο ομάδες με 4 επιθετικούς;

Ευχαριστούμε θερμά όσους συμμετείχαν την δημοσκόπηση.

Υ.Γ. Τουλάχιστον με 8 ψήφους φτιάχνουμε ομάδα!!!